어쨌든 여름을 좋아합니다. 내가 좋아하지 않는 것은 매년, 그리고 대부분의 가족이 매년 겪는 계절 알레르기 및 건초열의 유입입니다. 가렵고 물이 많은 눈에서 추위와 같은 증상이 나타날 때까지 따뜻한 계절에는 항상 알레르기로 고통받는 것으로 보입니다. 일반적으로, 우리는 카운터 알레르기 약과 방울을 사용하지만 올해는 더 건강한 것을하고 싶었습니다. 나는 약물 복용을 싫어하고 아마도 열병 및 알레르기 증상에 대한 수제 치료법이 있다고 생각했습니다. 나는 옳았습니다 ... 나는 열이 나고 계절 알레르기가 완화되어 만들기 쉽고 10 가지 수월한 수제 요리법을 발견했습니다. 그들은 효과가 있습니다!
알레르기로 고통받는 경우 꽃가루 수가 증가하면 얼마나 끔찍한 지 알 수 있습니다. 이 요리법은 당신이나 당신의 가족이 그 끔찍한 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 그들 중 많은 사람들이 6 세 미만의 어린이들에게도 안전합니다. 가장 좋은 점은, 이들 중 대부분은 경구 용 약물이 아니기 때문에 어린 아이들이 복용하지 않는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 에센셜 오일 블렌드 스프레이, 수제 알레르기 밤 및 맛있고 진정시키는 차 믹스가 있습니다. 에센셜 오일에 관해서는, 이 25 가지 DIY 에센셜 오일 스프레이를보아야합니다. 당신은 분명히 당신의 인생에서 이것들을 필요로합니다.
계절 알레르기로 고통받는다면 알레르기에 대한 구호를 위해이 10 가지 요리법을 확인하고 싶을 것입니다. 이 모든 작업은 간단하고 준비하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 여름에 가려운 눈, 코 막힘 또는 기타 알레르기 증상이 있더라도 냉장고에서 인쇄하여 저장하여 쉽게 찾을 수 있도록하는 레시피입니다. 그리고 감기와 독감 시즌에 도움이 될 수있는 23 가지 수제 요법 목록을 보관하십시오!
1. 알레르기를위한 집에서 만든 정유 혼합
에센셜 오일은 끔찍한 계절 알레르기조차도 많은 것들에 좋습니다. 계절 알레르기 증상에 맞서기 위해 자신의 오일을 섞어 사용할 수 있습니다. 라벤더, 페퍼민트 및 레몬 에센셜 오일과 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일이 필요합니다. 라벤더는 천연 항히스타민 제이며 레몬 오일은 혼잡과 싸우는 데 도움이됩니다. 알레르기 증상을 완화하기 위해 목 뒤, 발 또는 신체의 다른 부위에 오일 블렌드를 바르십시오.
레시피 : livingwellmom
2. 수제 계절 알레르기 밤
이 계절 알레르기 완화 밤에는 에센셜 오일과 밀랍이 함유되어있어 사용할 때 제자리에 머물 수 있습니다. 답답함을 덜어주기 위해 필요할 때마다 밤에 발삼을 바르십시오. 하루에 여러 번 사용할 수있을 정도로 안전하며 어린 아이들에게도 사용할 수 있습니다. 수분이 있고 가려운 눈으로 고통받는 경우이 수제 밤을 뺨과 사원에 적용 할 수 있으며 부비동 문제에도 도움이됩니다.
레시피 : 근본적으로 영감
3. DIY 엘더베리 시럽
엘더베리 시럽은 계절성 알레르기 및 건초열과 함께 종종 나타나는 기침과 혼잡을 도와줍니다. 직접 만든 엘더베리 시럽은 만들기가 정말 쉽고 냉장고에 최대 3 개월간 보관할 수 있습니다. 매일 아침 자신이나 작은 아이들에게 끔찍한 알레르기 증상을 없애기 위해 시럽 한 티스푼을 바르십시오. 그리고 이것은 카운터에서 구입할 수있는 것보다 훨씬 맛이 좋은 시럽입니다.
레시피 : ablossominglife
4. 수제 알레르기 완화 음료
이 수제 알레르기 완화 음료는 몇 초 안에 혼합 될 수 있으며 알레르기 증상을 크게 완화시켜줍니다. 이것을 만들기 위해서는 사과 식초, 꿀, 물만 있으면됩니다. 따뜻한 물과 섞어서 마시면 매우 진정되며 인후염을 즉시 완화시키는 데 도움이됩니다. 애플 사이다 식초에는 계절 알레르기 증상을 완화시키는 데 도움이되는 많은 훌륭한 특성이 있으며 꿀은 천연 항산화 제입니다.
레시피 : 천재 주방
5. DIY 비강 식염수 헹굼
식염수 헹굼은 건초열 및 다른 계절 알레르기의 증상을 완화시키는 데 도움이되는 훌륭한 방법이지만 비용이 많이들 수 있습니다. 당신은 당신이 돈을 저축하고 많은 카운터 버전보다 훨씬 더 잘 작동하도록 자신을 만들 수 있습니다. 따뜻한 물과 소금 만 있으면됩니다. 이 혼합물을 콧 구멍에들이 마셔서 알레르기를 말리거나 스프레이에 넣고 코에 뿌릴 수 있습니다. 이러한 증상에 도움이되도록 수제 손 소독제를 만드십시오.
레시피 : wholenewmom
6. 수제 허브 비강 부비동
특정 허브 중 일부만 알레르기 증상을 완화시키는 부비동 세척을 도와줍니다. 이 수제 허브 코 부비동 세척을 위해서는 끓는 물, 소금, 베이킹 소다 및 컴프리, 바이올렛 및 카모마일이 포함 된 말린 허브 블렌드가 필요합니다. 카모마일은 또한 건초열 증상을 치료하기위한 훌륭한 약초입니다. 카모마일 차 한 잔을 끓여 비강 세척을 마친 후 즐기십시오.
레시피 : theherbalacademy
7. 발적과 자극에 대한 수제 눈 세척
수제 눈 세척은 여름철에 종종 알레르기에 동반되는 적목 현상과 자극을 완화시키는 좋은 방법입니다. 이 DIY 눈 세척 레시피는 매우 쉽게 채울 수 있으며 가려운 눈물을 즉시 완화시키는 데 도움이됩니다. 이 레시피는 인간뿐만 아니라 애완 동물에게도 좋습니다. 개나 고양이가 계절성 알레르기로 고생하는 경우, 이 안약을 사용하고 약간의 구호를 줄 수 있습니다.
레시피 : spiritdetox
8. DIY 쏘는 쐐기풀 주입
쐐기풀은 계절성 알레르기 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다. 이 수제 쐐기풀 주입은 계절 알레르기 및 건초열 문제에 대해 간단하고 효과적입니다. 말린 쐐기풀 1 온스와 끓는 물이 필요합니다. 필요할 때, 지정된 복용량 만 마시면 하루 종일 안심할 수 있습니다. 일단 만들어지면 냉장고에 단단히 포장 된 용기에 담아 최대 3 개월 동안 보관합니다.
레시피 : 온전한 도움
9. 아이들을위한 집에서 만드는 알레르기 기복
어린이, 특히 6 세 이하의 어린이는 수제 요리법이나 성인이 할 수있는 카운터 알레르기 약물을 항상 사용할 수있는 것은 아닙니다. 자녀가 계절성 알레르기 나 화분증을 앓고 있다면 구호를 원하지만이 구호가 사용하기에 안전하다는 것을 알고 싶습니다. 이 에센셜 오일 블렌드는 카모마일, 라벤더 및 삼나무를 함유하고 있으며 어린 아이들이 사용하기에 완벽하게 안전합니다. 오일을 함께 섞어 냄새를 맡아 필요할 때마다 깊게들이 마 십니다. 꽃가루가 가장 높은 날에는 하루에 여러 번 사용하는 것이 안전합니다.
레시피 : naha.org
10. 수제 알레르기 완화 허브 티
약초 차는 많은 질병을 치료할 수 있으며 계절성 알레르기와 건초열이 그 중 하나입니다. 당신은 당신의 자신의 허브 티 블렌드를 구성하고 자신의 허브 정원에서 허브를 사용할 수 있습니다! 자신을 키울 수있는 훌륭한 치유 허브가 있습니다. 계절 알레르기로 고통받는다면 올해 정원에 로즈힙, 엘더 플라워, 쐐기풀 잎 및 다른 허브를 심고 싶을 것입니다. 당신은 그 허브를 따뜻한 따뜻한 진정 차에 섞어서 알레르기 증상을 멀리 마 십니다.
레시피 : 검소하게 지속 가능
