맛있는 가족 식사에 대해 이야기하십시오. 이 닭고기와 감자 레시피는 모두 함께 구워 져 바쁜 평일 밤 사람들에게 완벽합니다. 게다가 베이컨이 있는데 누가 베이컨을 좋아하지 않습니까?

당신이 나와 같다면 일주일 내내 건강에 좋고 만족스러운 가족 식사를 준비 할 시간이 거의 없습니다. 직장과 학교와 심부름 사이에 요리 할 시간을 찾는 사람이 있습니까? 이 레시피는 가족에게 영양가 있고 채우는 음식을 먹이고 싶지만 일주일 내내 부엌에서 보낼 시간이 거의없는 바쁜 엄마와 아빠에게 완벽합니다.

몇 분의 준비 시간 만 있으면 숙제를하거나 가족을 따라 잡거나 아이들이 축구 연습을하면서 요리를 할 수 있습니다. 한 시간도 걸리지 않으며 가족이 고기와 감자를 맛있게 먹을 수 있습니다. 베이컨이 들어간 베이컨이 있습니까?

가장 좋은 부분? 실제로는 아무것도 필요하지 않습니다. 거기에 모두 있습니다! 멋진 사이드 샐러드를 함께 넣고 한 시간 이내에 저녁 식사를 마칠 수 있으며 주말에만 가족이 기대하는 저녁 식사를 마칠 수 있습니다. 시간이 오래 걸리고 가족에게 맛있는 것을 먹이고 싶다면 이것이 완벽한 요리법입니다.

양념 베이컨 구운 닭고기와 감자 레시피

준비 시간 : 15 분

요리 시간 : 45 분

총 시간 : 60 분

수율 : 8 인분

서빙 사이즈 : 230 g (8 oz)

요리 : 미국식

유형 : 메인

성분

2 파운드 (1 kg) 닭 허벅지와 날개
올리브 오일 1/3 컵 (80ml)
중간 크기의 감자 8 개
베이컨 6 조각
2 큰술. 마늘 가루
1 큰술. 파프리카
tsp 카이엔
2 큰술. 거친 겨자
로즈마리 지점 1 개

명령

베이컨을 조각으로 자르고 갈색이 될 때까지 볶습니다. 종이 타월에 옮깁니다.
닭고기 조각을 씻고 말립니다. 카이엔, 파프리카, 마늘 : 양념 혼합물에 소금과 준설을 넣은 계절.
남은 베이컨 지방을 사용하여 고열에 닭고기를 갈색.
남은 향신료를 기름, 로즈마리 잎 및 거친 겨자와 결합하십시오.
감자 위에 닭고기를 얹고 올리브 오일 혼합물을 뿌린 다음 바삭한 베이컨을 얹습니다.
400F (200C)에서 35-45 분 동안 또는 감자가 부드러워지고 닭고기가 익을 때까지 굽습니다.

닭고기, 베이컨, 감자 및 몇 가지 향신료 만 있으면이 놀라운 요리를 맛볼 수 있습니다.

닭은 향료로 코팅되어 각 조각의 맛을냅니다.

닭고기가 코팅되면 다른 재료를 준비하십시오.

향료와 겨자의 혼합물로 요리에 큰 맛이납니다.

닭고기를 갈아서 익힌 베이컨을 넣습니다.

로즈마리와 향신료와 함께 캐서롤 접시에 모든 재료를 추가하십시오.

가족 저녁 식사에 필요한 모든 것이 하나의 접시에 있습니다.

수율 : 8

양념 베이컨 구운 닭고기와 감자

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맛있는 가족 식사와 쉬운 식사에 대해서도 이야기하십시오. 이 닭고기와 감자 레시피는 모두 함께 구워 져 바쁜 평일 밤 사람들에게 완벽합니다. 또한 베이컨을 먹었고 누가 베이컨을 좋아하지 않습니까?

준비 시간 15 분 요리 시간 45 분 총 시간 1 시간

성분

2 파운드 (1 kg) 닭 허벅지와 날개
올리브 오일 1/3 컵 (80ml)
중간 크기의 감자 8 개
베이컨 6 조각
2 큰술. 마늘 가루
1 큰술. 파프리카
tsp 카이엔
2 큰술. 거친 겨자
로즈마리 지점 1 개

명령

베이컨을 조각으로 자르고 갈색이 될 때까지 볶습니다. 종이 타월에 옮깁니다.
닭고기 조각을 씻고 말립니다. 카이엔, 파프리카, 마늘 : 양념 혼합물에 소금과 준설을 넣은 계절.
남은 베이컨 지방을 사용하여 고열에 닭고기를 갈색.
남은 향신료를 기름, 로즈마리 잎 및 거친 겨자와 결합하십시오.
감자 위에 닭고기를 얹고 올리브 오일 혼합물을 뿌린 다음 바삭한 베이컨을 얹습니다.
400F (200C)에서 35-45 분 동안 또는 감자가 부드러워지고 닭고기가 익을 때까지 굽습니다.

영양 정보:

수율:

서빙 사이즈:

8 온스
1 회 제공량 : 칼로리 : 485 총 지방 : 25.8g 포화 지방 : 6.5g 콜레스테롤 : 115mg 나트륨 : 442mg 탄수화물 : 36g 섬유 : 5.7g 설탕 : 3.1g 단백질 : 30.3g © 바네사 비티 요리 : 미국 / 카테고리 : 메인 요리