세계에서 가장 좋아하는 음식 중 하나는 계란입니다. 분명히 그들은 고전적인 아침 식사이지만 저녁 식사를 위해 많이 먹습니다. 그들은 건강하고 맛있고 다재다능합니다.

그렇기 때문에 항상 팁과 레시피를 찾아야합니다. 계란을 얼릴 수 있으면 대량으로 살 수 있습니다 (여기에서 방법을 배우십시오). 보통 나는 간단한 스크램블 또는 달걀 프라이 (또는 때로는 스크램블에 그 계란)를 고수합니다. 하지만 지금은 조금 더 멋진 것을 만들기 위해 가려움증이 생깁니다.

이탈리아 구운 계란을 만드는 정말 맛있는 요리법을 발견했을 때 나는 기뻤습니다! 나는 전에 이와 같은 것을 시도한 적이 없지만 YouTube 의이 비디오는 나를 안내했습니다.

단계는 매우 간단합니다.

마리 나라를 만드는 것부터 시작하십시오 :

1. 프라이팬에 다진 마늘을 요리하십시오.
2. 칠리 플레이크 추가
3. 으깬 토마토를 넣는다
4. 타임 또는 오레가노를 첨가하십시오 (원하는 경우)
5. 끓인 요리
6. 약간의 소금과 후추를 넣고 균형을 잡기 위해 설탕을 조금 넣으십시오.
7. 따로 보관하고 몇 분 동안 식히십시오.

이제 구운 계란 요리를 만드십시오.

8. 마리 나라를 오븐이 안전한 그릇에 넣습니다.
9. 중간에 약간의 공간을 만들고 계란을 깨뜨립니다.
10. 위에 작은 치즈를 깎습니다.
11. 화씨 400도에서 12-15 분 동안 요리하십시오.

이 맛있는 식사의 전체 레시피를 얻으려면 여기 Gemma의 블로그를 방문하십시오.

누가 이렇게 계란을 구울 수 있을지 짐작했을까요? 그들은 나머지 재료와 정말 잘 통합되어 맛있습니다!