DIY 치아 미백 – 하얀 치아를위한 4 가지 입증 된 수제 요법 - 건강

미소가 아름답습니다 는 모든 여성이 듣고 싶어하는 것입니다. 다행히도, 당신이 원하는 흰색과 밝은 미소를 줄 수있는 여러 가지 치료법과 기술이 있습니다. 불행히도, 전문적인 미백 치료는 매우 비쌀 수 있습니다. 모든 여성이 치과 의사를 정기적으로 방문하고 얼룩을 제거하고 치아를 하얗게 할 수있을만큼 운이 좋은 것은 아닙니다. 그러나 놀라운 결과를 제공 할 수있는 많은 가정 요법이 있으며 Starbucks의 커피 한 잔보다 비용이 적게 듭니다.

이러한 치료법이 어떻게 작용하는지 이해하려면 미소를 어둡게 할 수있는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 미소가 더러워지고 거무스름 해 보일 수 있으므로주의해야 할 음식이 있습니다. 가장 하얀 미소를 찾고 있다면, 특정 음식과 음료를 제한하거나 완전히 피해야합니다.

얼룩의 원인

많은 음식이 치아 얼룩과 관련이 있습니다. 이러한 음식을 완전히 피할 필요는 없지만, 특히 일부 음식을 좋아하는 경우에는 좋아하는 치아 염색 치료를 한 후에 음식을 제한하거나 적어도 치아를 청소해야합니다. 우연히 치아보다 더 많은 얼룩을 남길 수있는 담배 외에도, 미소가 유명인 등급보다 낮아질 수있는 몇 가지 음식과 음료가 있습니다.

와인 – 레드 와인은 치아가 황변되는 주요 원인입니다. 얼룩이 보이지 않게하려면 와인을 마신 후에 양치질이 필수적입니다.
차 – 영국인은 때때로 좋은 차를 즐기는 유일한 사람이 아닙니다. 불행히도 차는 실제로 치아에 황변을 일으킬 수 있습니다.
커피 – 네, 아침에 조 컵이 먼저 필요합니다. 괜찮습니다. 나중에 솔질하거나 직장에서 커피를 마시는 경우 마지막 컵을 마친 후 깨끗한 물로 입을 헹구십시오.
블루 베리 – 블루 베리는 아침 머핀에는 훌륭하지만 너무 많으면 치아에 푸른 얼룩이 생길 수 있습니다. 다음에 아침에 달콤한 간식을 원할 때 더 건강한 오트밀 머핀 또는 바나나 너트를 고려하십시오.
산 – 감귤류, 살사 등과 같은 산성 식품은 치아의 법랑질을 약화시킬 수 있습니다. 이로 인해 얼룩이 발생할뿐만 아니라 구조적 손상도 발생할 수 있습니다. 치아를 지나칠 수있는 산을 제한하고이 카테고리에 무언가가 있으면 식사 후 치아를 잘 헹구십시오.

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무엇을 피해야하는지 알았으므로 이미 가지고있는 얼룩을 해결할 수 있습니다. 나이는 치아 모양의 주요 요인이라는 점을 명심하십시오. 40 대 여성은 매일 같은 빈도로 칫솔질하는 20 대 여성보다 치아가 더 노랗게 나타납니다. 그러나 나이에 관계없이 훌륭한 수제 미백제를 위해이 조리법을 사용하여 동일한 아름다운 결과를 얻을 수 있습니다.

과산화물과 베이킹 소다

1 치아 미백 용액 베이킹 소다 과산화물과 베이킹 소다는 함께 얼룩을 제거하고 치아를 아름답게 하얗게 만듭니다. 이 조리법에는 실제 트릭이 없습니다. 재료를 함께 섞고이를 닦으면됩니다. 치아에 과산화수소를 너무 오래두면 흰 반점이 나타날 수 있으므로 지침을 정확하게 따르십시오. 잇몸을 미백하지 않으려면 잇몸 부위도 피하십시오.

2 큰 스푼의 과산화물과 베이킹 소다를 혼합하여 시작하십시오. 페이스트는 일반 치약과 거의 동일해야합니다. 이를 함께 혼합하여 최대 2 주 동안 밀폐 된 용기에 보관할 수 있습니다. 페이스트를 만든 후에는 칫솔을 적시고 칫솔모를 덮을만큼 충분한 페이스트를 첨가하십시오. 약 2 분 동안 양치질을 부드럽게하십시오. 칫솔을 헹구고 2 분 동안 맑은 물로이를 닦으십시오. 따뜻한 물로 입을 헹구십시오. 원할 경우 구강 세정제로 헹굴 수도 있습니다. 일주일에 두 번 이렇게하면 며칠 만에 미소가 밝아지기 시작합니다.

딸기

2 차 미백 솔루션 딸기 딸기가 너무 맛있어 치아 미백 효과를 제공 할 수 없다고 생각할 수 있습니다. 그들은 결국 초콜릿에 담그면 맛있습니다. 산을 제외하고 거친 질감은 훌륭한 자연 치아 미백 솔루션을 제공 할 수 있습니다. 각 치아에 딸기 전체를 몇 초 동안 문지르고 물로 입을 깨끗하게 헹구면 얼룩을 즉시 제거 할 수 있습니다.

미백 페이스트를 만들려면 딸기 1 개를 펄프에 으깨서 베이킹 소다 티스푼을 섞어줍니다. 젖은 칫솔을 사용하여이 혼합물을 치아에 바르고 5 분 이상 그대로 두십시오. 시간이 다되면 용액을 헹구기 전에 칫솔을 적시고 각 치아를 부드럽게 청소하십시오. 이 레시피를 일주일에 두 번 사용하면 놀라운 결과를 볼 수 있으며 다른 미백 방법보다 약간 맛이 좋으며 카운터 미백보다 훨씬 저렴합니다.

사과 식초

3 차 미백 soulution 사과 사과주 식초가 맛있지 않다고 생각할 수도 있지만 요즘 전문 미백 키트를 사용해 보셨습니까? 그것들은 맛이 약간 떨어지기 때문에이 조리법은 미각에 완벽하게 맞아야합니다. 또한 치아 미백 및 얼룩 제거를위한 모든 가정 요법 중 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 칫솔을 사과 식초에 담그고 평소처럼 양치질하면됩니다. 사과 식초에는 산이 포함되어 있기 때문에 일주일에 한 번만이 기술을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 얼룩이 많으면 사과 사이다 식초 한 스푼을 베이킹 소다와 섞어 두꺼운 페이스트를 만들 수 있습니다. 이 혼합물로 약 2 분 동안이를 닦고 깨끗하게 헹굽니다.

바나나

네 번째 미백 솔루션 바나나 맛있는 바나나를 사용하면 아름답고 하얀 미소를 지을 수 있습니다. 바나나 껍질은 치아 미백제로 건강한 치아와 잇몸에 필수적인 많은 비타민과 미네랄을 제공합니다. 그것들은 값이 싸고 너무 많이 사용하면 치아에 해를 끼칠 수있는 산과 다른 연마제가 포함되어 있지 않습니다. 치아 미백에 바나나 껍질을 사용하려면 딸기 껍질과 마찬가지로 바나나 껍질을 벗기고 치아에 껍질을 문지르면됩니다. 바나나 껍질 안쪽을 사용하고 2 분 동안 치아를 문지르십시오. 정기적 인 치약을 사용하여이를 닦고 더 하얀 미소를 즐기십시오. 다시 말하지만, 바나나는 안전하고 건강하기 때문에 드물게 사용하지 않아도됩니다. 이 방법은 치아가 원하는만큼 하얗게 될 때까지 매일 사용할 수 있습니다.