만드는 데 시간이 거의 걸리지 않는 레시피를 얼마나 좋아하는지 언급 했습니까? 당신이 나와 같다면 매일 밤 시간을 내서 부엌에서 맛있는 수제 식사를 요리 할 시간을 보내지 않아도됩니다.

이 쉬운 치킨 파스타 프라이팬이 나오는 곳입니다. 그것은 30 분 밖에 걸리지 않는 프라이팬에서 맛있는 식사입니다. 30 분 만에 완벽한 식사를 상상해보십시오!

내가 이것을 만들 때, 가족은 그것을 좋아했습니다. 그것은 맛있는 닭고기와 파스타뿐만 아니라 오레가노와 신선한 바질로 맛을 낸 훌륭한 이탈리아 맛을 가지고 있습니다. 나비 넥타이에서 토르 텔리 니에 이르기까지 원하는 파스타를 사용할 수 있으며 맛도 좋습니다.

나는 나비 넥타이를 사용했습니다. 왜냐하면 그것은 가족이 선호하는 것이지만 다시 원하는대로 추가하십시오. 나는 다소 융통성이있는 요리법을 좋아하며 이것들 중 하나입니다. 이 헤이즐넛 치즈 케이크 바를 디저트로 만들 수 있습니다!

준비 시간이 5 분에 불과합니다. 요리를 준비하는 데 5 분 밖에 걸리지 않습니다. 이것은 제가 지금까지 시도한 것 중 가장 빠르고 쉬운 저녁 레시피 중 하나입니다. 말씀 드릴게요. 준비하는데 5 분 밖에 걸리지 않습니다. 그런 다음 파스타가 너무 지나치지 않도록 끓여서 계속 주시하십시오.

그것은 정말 간단한 요리법이며 오랫동안 요리 세션을 할 시간이없는 바쁜 밤에 완벽한 요리법입니다. 또한, 바삭 바삭한 파마산 마늘 구운 감자와 함께 훌륭하게 갈 것입니다.

간단하고 빠른 요리법을 찾고 있다면 건강에 좋은 식사를 테이블에 담을 수 있습니다. 나는 일반적으로 닭고기와 파스타 요리법을 좋아하지만 이것은 특히 나와 내 가족이 좋아합니다.

닭고기와 파스타를 먹을 때 잘못 할 수 없으며이 요리법은 Olive Garden 또는 다른 멋진 레스토랑에서 얻을 수있는 모든 것과 경쟁합니다.

치킨 파스타 프라이팬

준비 시간 : 5 분

요리 시간 : 25 분

총 시간 : 30 분

수율 : 6 인분

서빙 사이즈 : 300 g (10 oz)

요리 : 미국식

유형 : 메인

성분 :

얇게 썬 큰 닭 가슴살 1 개
2 큰술. 올리브 오일
말린 파스타 300g (10oz)
토마토 소스 350g (12oz)
물 350ml (12oz)
파쇄 치즈 1 컵
1 큰술. 말린 오레가노
서빙을위한 신선한 바질

명령

1. 큰 프라이팬에서 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다. 얇게 썬 닭 가슴살을 넣고 소금에 절인 후 오레가노로 말린 다음 더 이상 분홍색이 될 때까지 볶습니다.
2. 파스타, 토마토 소스 및 물을 넣습니다. 저어 뚜껑을 덮고 12-15 분 동안 또는 파스타가 완성 될 때까지 끓인 상태로 둡니다. 파스타가 바닥에 달라 붙지 않도록 정기적으로 저어주십시오.
3. 파쇄 된 치즈를 뿌려 녹입니다. 신선한 바질과 함께 제공하십시오.

닭고기, 파스타 및 치즈는 멋진 냄비 요리를 제공합니다.

올리브 오일에 소금과 오레가노를 곁들인 브라운 치킨

토마토 소스와 조미료로 파스타에 닭고기 추가

모짜렐라 파쇄

온 가족이 좋아할 건강하고 맛있는 식사

수율 : 6

이 쉬운 치킨 파스타 프라이팬은 빠르게 파스타 레시피가 될 것입니다

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간단하고 빠른 요리법을 찾고 있다면 건강에 좋은 식사를 테이블에 담을 수 있습니다. 나는 일반적으로 닭고기와 파스타 요리법을 좋아하지만 이것은 특히 나와 내 가족이 좋아합니다. 닭고기와 파스타를 먹을 때 잘못 할 수 없으며이 요리법은 Olive Garden 또는 다른 멋진 레스토랑에서 얻을 수있는 모든 것과 경쟁합니다.

준비 시간 5 분 요리 시간 25 분 총 시간 30 분

성분

얇게 썬 큰 닭 가슴살 1 개
2 큰술. 올리브 오일
말린 파스타 10oz (300g)
토마토 소스 12 온스 (350 g)
물 12oz (350ml)
파쇄 치즈 1 컵
1 큰술. 말린 오레가노
서빙을위한 신선한 바질

명령

큰 프라이팬에서는 올리브 오일을 중간 불로 가열하십시오. 닭 가슴살을 넣고 소금에 절인 후 오레가노로 말린 다음 더 이상 분홍색이 될 때까지 볶는다.
파스타, 토마토 소스 및 물을 첨가하십시오. 저어 뚜껑을 덮고 12-15 분 동안 또는 파스타가 완성 될 때까지 끓인 상태로 둡니다. 파스타가 바닥에 달라 붙지 않도록 정기적으로 저어주십시오.
잘게 썰은 치즈를 뿌려 녹입니다. 신선한 바질과 함께 제공하십시오.

영양 정보:

수율:

서빙 사이즈:

10 온스
1 회 분량 : 칼로리 : 390 총 지방 : 14.7g 포화 지방 : 4.8g 콜레스테롤 : 120mg 나트륨 : 488mg 탄수화물 : 31.2g 섬유질 : 1.2g 설탕 : 2.6g 단백질 : 32.4g © 바네사 요리 : 미국 / 카테고리 : 주요